真係好痛, 尤其係大脾內側住, 真係痛到.....講不出聲.....
但為左快d瘦, 唯有忍忍忍...
做運動都有, 但可能之前既肉地太好, 唔係咁易減到....
9號就影相了, 為左靚d, 一定要努力d做運動同通痳巴!
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