Purple@moon

濕疹泛指今人發癢、不易痊癒的皮膚炎，大多原因不明，可能與過敏體質有關，但不是因為「濕」才造成濕疹。

急性濕疹的皮膚潮紅、出現疹子、水泡、脫皮、有點濕濕黏黏的：轉成慢性後，皮膚比較乾燥、粗糙、有破裂或脫皮、鱗屑的變化。

有些人在臉頰消失了，三、四歲後，卻轉移到；上肢的雙肘肘窩(即手彎曲的部位)及後膝窩，甚至四肢外側皮膚及手腳掌，嚴重者全身到處可以見到。皮膚摸起來一粒粒、粗粗的，許多人常以「粗皮」兩字來形容。濕疹的地方變厚，有的有鱗屑、乾裂、摻水、結痂，並且非常癢。

異位性濕疹、氣喘病、過敏性鼻炎這三種病，常被稱為「過敏三部曲」。有時同一個人三種病都有，有的在嬰兒期為濕疹，四、五歲後，變作氣喘而濕疹已好轉，青春期或成人後則常有過敏性兒炎困擾，但氣喘發作較少。

異位性濕疹病人的家族中，常可發現有相同的病人，而經血液檢查也可得知一種「免疫球蛋白E」濃度特高;而白血球中的「嗜伊紅性球」比率也增加。由這些證據可以知道，異位性濕疹與家族遺傳極有關係。

　　不過，除了過敏因子外，一些「非過敏因子」也對濕疹扮演了促進、引發、惡化的角色，比如在陽光、刺激性食物、毛織品衣褲或毛毯、某些清潔劑或肥皂，特別濕熱易今人流汗滿身或冷而乾的天氣，對某些人的濕疹病情有不良影響。因此除了動物性蛋白質食品，例如鮮奶、海產類、蛋等要避免外，一些香料、食物添加物、防腐劑或刺激性調味料辣椒等，都該避開少吃。

中醫 濕瘡是因稟性不耐，風濕熱邪客於肌膚所致。以皮膚呈多形性皮疹，滲液，結痂，瘙癢為主要表現的一類皮膚疾病。

西醫 濕疹是由多種內、外因素引起的一種常見的具有明顯滲出傾向炎症性皮膚病。臨床上分為急性、亞急性和慢性三期。

1.提防乾燥的空氣

2.用溫水泡澡

3.使用潤膚產品

4.避免使用止汗劑

5.穿棉質衣服

6.避免使用假指甲

7.冰敷

8.調配適當的飲食

9.避免快速的溫度變化

10.使用純白的衛生紙

11.使用不含香料的乳霜或軟膏

12.使用尿素產品

13.洗一次，沖兩次

濕疹真正病因目前還不十分清楚，一般說是由變態反應所致，引起各類濕疹的因素可能有下列幾種：

體質關係

與遺傳有關，屬於高敏感性體質，除濕疹外還易得哮喘、過敏性鼻炎蕁麻疹等疾病。

消化系統障礙

胃腸功能失調可造成吸收功能失常、使異性蛋白或過敏原進入體內而產生濕疹亦可能因而造成營養失調，特別是維他命B 、C、E等的缺乏，也會引起濕疹。

精神與神經功能障礙

由於緊張、壓力、過度疲勞、精神壓抑都可能引起濕疹或使加重濕疹症狀。尤其在慢性苔蘚化濕疹，錢幣狀濕疹等人更為明顯。

濕疹是一種易於治療難於斷根的疾病，根治之道應從改變體質著手，且要有耐性持之以恆，蜂膠提供了治療濕疹標本兼治的方法，將蜂膠滴劑混合凡士林外敷皮疹患處，三~五天即可明顯改善，內服蜂膠滴劑乃改變體質非常好的利器，每日服用成熟蜂膠十五~三十滴，分三~五次使用，通常一個月皮膚上的症狀可明顯改善甚至完全消失。

改變體質從根源治療

外敷蜂膠時最好先洗溫水澡，一方面可以先清潔身體，一方面可使皮膚血液循環較好，可以幫助蜂膠的吸收。

不過罹患濕疹患者洗澡水溫不可太高，最好維持攝氏38~42度，水溫過熱會一方面使皮脂肪消除過多，致使皮屑掉落更嚴重，另一方面使潰瘍皮膚發炎，這都是要避免的狀況。

使用蜂膠滴劑感覺黏稠不易吸收，可與凡士林混合攪拌，在入睡前塗抹，可以OK繃覆蓋其上，清晨起床就不會感覺搔癢，塗藥時，切忌用力摩擦，只需輕輕塗抹薄薄一層。 濕疹患者最好使用成熟蜂膠，通常使用未經泡製的未成熟蜂膠會有好轉反應的現象，亦即紅色丘疹或皮屑突然變多，經過二~七天始慢慢消失，成熟蜂膠則較少有此現象。

濕疹患者一般宜避免喝酒，服用刺激性食物與熱水燙洗。飲食也應以清淡蔬菜等較好，以往會建議補充維他命B2、B6、B12，個人建議可併用維他命E。

治療期間禁止食用高熱量食品如巧克力、花生糖、油炸食物等，並儘量保持睡眠舒適，避免到擁擠的公共場所或悶熱地方，衣服應儘量寬鬆吸汗，可多吃薏仁、山藥、四神湯之類的食物，並多洗蜂膠浴，自然痊癒可期。